Rehabilitacja po wypadku na paralotni

Proces rehabilitacji wymaga w szczególności sprawnej współpracy z Pacjentem. Nie jest to możliwe, jeśli Pacjent nie ma stworzonych dobrych warunków jak i poczucia maksymalnego bezpieczeństwa w czasie wykonywania wszelkich ćwiczeń. Osobie leżącej przewlekle w łóżku trzeba stworzyć wygodę a także ochronić ją przed pojawieniem się wszelkich powikłań związanych z ciągłym przebywaniem w pozycji horyzontalnej. Skuteczność…

KOMPAKTOWE WYCISKARKI

W wielu dziedzinach panuje powszechne przekonanie, że duży może więcej. Duże samochody, duże domy i duże telewizory – to wszystko synonimy luksusu i wysokiej jakości. Dla urządzeń kompaktowych zazwyczaj pozostawia się stereotypowo takie cechy jak estetyka i mobilność. Kompaktowe wyciskarki to doskonała propozycja do mniejszych kuchni, gdzie nie zajmować będą dużej przestrzeni blatu lub dadzą…

Gdzie warto zamontować baterię termostatyczną?

Może nie każdy wie o tym, że taka armatura pilnuje utrzymania temperatury wody. Dlatego też baterie termostatyczne najczęściej montowane są pod prysznicem, a w drugiej kolejności przy wannie. Tam najpełniej można wykorzystać ich możliwości. Jeżeli wskutek awarii w instalacji nie będzie zimnej wody, termostat zablokuje wypływ gorącej, dzięki czemu nikt z domowników nie poparzy się…

Rower na rajd

Cieszy że w Polsce jest dużo klubów rowerowych, tym niemniej nie zawsze są to kluby stricte wyczynowe, wszak rowery nie służą tylko i wyłącznie wyczynowym wyścigom kolarskim, czy też maratonom rowerów górskich. Rowery to w pierwszej kolejności rekreacja. Choć paradoksalnie z drugiej strony rzecz biorąc, na przykład rower górski wynaleziono w Amerykańskiej Kalifornii po to…

Poczuj się jak gwiazda tenisa

Marija Sharapova, Pete Sampras, siostry Williams, Boris Becker czy rodzima- Agnieszka Radwańska, to ludzie, których nikomu nie trzeba przedstawiać. Gwiazdy światowych kortów, zdobywcy pucharów, bohaterowie z pierwszych stron magazynów sportowych. Dla wielu z nas to niedoścignione wzory a nawet bożyszcza. I miliarderzy, którzy oprócz nagród pieniężnych za wygrane mecze, podpisują intratne kontrakty z reklamodawcami lub…

Bieganie musi być bepieczne

W dzisiejszych czasach śmiało można mówić o swoisty boomie na bieganie. Ludzie organizują coraz więcej imprez, takich jak maratony uliczne. W sklepach sportowych cały czas powiększany jest asortyment sportowy. Niemalże wszędzie można zakupić buty do biegania, koszkę czy pulsomierz. Jednakże większość początkujących biegaczy, taki sprzęt uznaje za zupełnie nieprzydatny, i swoją biegową przygodę rozpoczyna w…

Nie bój się aktywności fizycznej

Obecnie panuje przekonanie, że aktywność fizyczna nie jest zbyt powszechną dziedziną wśród ludzi, których życie towarzyskie opiera się wyłącznie na galopowaniu za pędzącym światem. Statystyki z roku na rok informują o tym, że coraz więcej ludzi cierpi na nadwagę i otyłość. I chociaż coraz większą popularnością cieszą się maratony, nordic-walking czy uprawianie sportów drużynowych, to…

Niebezpieczeństwo sportu

Podobno dużych chłopców kręci tylko niebezpieczny sport, którego uprawianie wiąże się ze sporym ryzykiem. Czy tak jednak jest naprawdę? Czy faktycznie jedynie boks, karate, zapasy, wyścigi czy Formuła 1 są tymi dyscyplinami, które kręcą mężczyzn? Pomijając już aspekty zdrowotne, jakie towarzysza bokserom i zapaśnikom, można skupić się na sportach motorowych, które faktycznie należą do czołówki,…